従業員の精神的健康を支援する積極的な方法

公開: 2022-10-13

10月10日は世界メンタルヘルスデーで、今年のテーマは「すべての人々のメンタルヘルスとウェルビーイングを世界の優先事項にする」です。 リモートワークによって従業員のグローバル化と分散化が進んでいる現在、これは特に企業にとって非常に良いテーマのように感じます

さらに、生活費の危機は、人々の経済的健康に影響を与えるだけでなく、精神的健康にも影響を与えています。 5,550 人の従業員を対象に最近実施した調査では、 70% が危機がメンタルヘルスに悪影響を及ぼしていると答えており、46% が今後 6 か月でこれが悪化すると予想していました

これらすべてが、メンタルヘルスの提供を検討する良い機会になりました. うまく行っていることとそうでないことは何ですか? 隙間はありますか? 雇用主としてのあなたの注意義務は 9 時から 5 時までをはるかに超えていることを忘れないでください。そのため、パッケージをできるだけ強力なものにすることが重要です。

これらすべてについて考えるのは少し圧倒される可能性があるため、いくつかの指針を示しましょう。 ここでは、メンタル ウェルビーイング戦略を強化し、どこにいても従業員の世話をするためにできることをいくつか紹介します。

メンタルヘルスが単なるアドオンではないことを示す

あなたのビジネスの文化が、メンタルヘルスがどれほど真剣に受け止められているかを示すことが重要です. 文化に関連するすべてのものと同様に、これはすべての場所とレベルにわたって、ビジネス全体に組み込む必要があります。 シドニーの本社スタッフであろうと、サウサンプトンからリモートで働くインターンであろうと、誰もが同じように気遣いを受けるべきです。

ここに追加される小さなものがたくさんあります。 簡単に言えば、社内のメールやニュースレターで燃え尽き症候群などに役立つリソースを指摘する場合です。 これを繰り返すことを恐れないでください。 迷惑だと感じるかもしれませんが、定期的なリマインダーや励ましが必要な人もいます。

従業員は、抱えている課題について気軽に話し合う必要があります。そのため、シニア リーダーにトーンを設定してもらいませんか? 個人的に直面した課題について率直に話してもらい、助けを求めても問題ないという事実を強調します。 これは、ビジネスの残りの部分に大きな影響を与える可能性があります。

できるだけ多くの人がメンタルヘルスの応急処置者として訓練を受けるようにしてください。 一部の従業員は、マネージャーよりも同僚と話す方が簡単だと感じるため、これはすべてのベースをカバーするのに役立ちます.

実用的なソリューションを提供する

古いことわざにあるように、行動は言葉よりも雄弁です

従業員に気にかけていることを伝えることも重要ですが、従業員のメンタルヘルスを保護し、助けるための解決策を従業員に提供する必要もあります。

これの大部分は福利厚生パッケージです。 どのような関連ツールを提供していますか? 福利厚生に関する大きな誤解は、福利厚生を人事部が管理し、常に把握しておく必要があるというものです。 しかし、これは必ずしも真実ではありません。 今日の独立した技術に精通した労働力では、必要に応じて使用できるさまざまなツールを提供することがよくあります。

たとえば、不安や一般的なメンタルヘルスに役立つアプリがたくさんあります。これを無料または割引料金で人々に提供してみませんか?

プロのカウンセリングセッションへのアクセスはどうですか? 多くの場合、プロバイダーから従業員ごとにセッションのブロックを購入できます。

電話カウンセリングセッション

以前、経済的圧力が人々のメンタルヘルスにどのように悪影響を及ぼしているかについて話しました. 従業員割引制度など、これらのプレッシャーを緩和する福利厚生を提供できるかどうかを確認してください。 これらは、従業員が毎日の購入とより大きな 1 回限りのアイテムの両方でお金を節約するのに役立ちます。 生活費の危機において、それは多くの場合、人々が最も高く評価するメリットの 1 つです。

福利厚生だけではありません。柔軟な勤務形態など、他のソリューションも検討してください。 ハイブリッド型の作業モデルを採用している場合、従業員に在宅勤務を 1 日余分に許可できますか? これは、通勤費や育児費などに費やす必要があるものを減らす必要があることを意味するため、大きな経済的支援になる可能性があります.

また、あなたが提供する休暇の量を見てください。 これは休暇のためだけのものではありません。燃え尽き症候群を防ぐための貴重なツールです。 これを増やすことができるかどうかを確認してください。 数日余分にあるだけで、世界が大きく変わる可能性があります。 全体として、これは低コストで効果の高いソリューションです。

マネージャーが兆候を見つけるようにトレーニングする

オープンで正直な福利厚生の文化がある場合でも、一部の従業員は自分が抱えている問題について話し合うことを好まない場合があります。 これが、ラインマネージャーがいくつかの兆候を見つけられることが重要である理由です. メンタルヘルスの問題は、身体的な問題よりも特定するのがはるかに困難ですが、常に目に見えないわけではありません. 以下に、注意すべき点をいくつか示します。

  • 仕事中に誰かが疲れている.
  • 誰かが(明確な理由なしに)いつもより多くの休暇を取るか、いつも遅刻する
  • すぐにイライラしたり、怒ったり、イライラして反応したりする人
  • 誰かがきちんと食べていない
  • 誰かの生産性が急落する
  • 誰かが自分の外見についていくのをやめたり、衛生状態が悪い
  • 誰かが社会活動に参加しなくなった

ビデオ通話中のマネージャー

通信回線を開いたままにする

従業員の不安につながる可能性のあるものの 1 つは、ループから外れているという感覚です。 これは、リモートおよびハイブリッド ワークの時代に、より一般的になりました。 コミュニケーションをとることで、あるいはコミュニケーションを超えてコミュニケーションをとることで、人々はつながっていると感じることができます。

たとえば、大きな会社の発表があるとしましょう。 マネージャーにチームをフォローアップして、彼らの考えや反応を得るよう依頼します。 これは、支援に大いに役立つもう 1 つの簡単な行為です。

コミュニケーションは双方向でなければならないことを忘れないでください。適切なフィードバック ループがあることを確認してください。 従業員が自分の考えや心配事をできるだけ簡単に共有できるようにします。これにより、メンタルヘルスにとって重要な、より快適で居心地の良い環境が生まれます。

重要ポイント

メンタルヘルスを優先することは、1 年のうちのこの 1 日のためだけのものではありません。 ただし、人々をどのように支援しているか、さらに何ができるかを検討することは、間違いなく有益なリマインダーです。 これを年に 1 回行うだけでも小さな改善につながる可能性があり、最終的には従業員を最優先することで知られる、選ばれる雇用主になることができます。